BULUTANGKIS
Pengertian Bulu tangkis
bulu
tangkis/badminton adalah cabang olahraga permainan yang dimainkan menggunakan
raket dan shuttlecock (bulu) dengan cara memukul atau menangkis shuttlecock
agar tidak jatuh ke daerah sendiri. Hal inilah yang menyebabkan penamaan
olahraga badminton menjadi permainan bulu tangkis.
1. Teknik Mengembalikan
Servis
anda bisa mencoba latihan ini dengan temanmu,
misalnya temanmu yag melakukan servis yang bertahan. bisa mencoba
melakukan latihan ini baik untuk jenis servis forehand maupun backhand. Ada
beberapa macam teknik yang bisa dikembangkan saat melakukan teknik pengembalian
servis.
- Contohnya sedang bermain dalam pertandingan bulu tangkis tunggal, ketika menerima servis usahakanlah untuk mengembalikan servis dengan pukulan keras / tinggi ke sudut belakang jauh dari lawan atau bisa juga bermain netting.
- Tidak perlu terburu-buru melakukan smash ketika posisi di lapangan bagian belakang, karena ketika melakukan smash, belum tentu bisa recovery posisi yang tepat ketika lawan bisa mengembalikan smash.
- Kalau bermain secara ganda, diusahakan mengarahkan shuttle cock ke arah lawan tepat pada bagian tubuh atau bisa juga langsung mengarah ke lantai agar mendapat poin.
2. Teknik Melakukan Netting
Teknik netting adalah permainan net, ini
merupakan teknik yang perlu dikuasai sebelum mencobanya di pertandingan
yang sesungguhnya, hal ini karena teknik netting cukup riskan dan bisa jadi
malah mendatangkan poin bagi lawan. Cara untuk mendapatkannya adalah dengan
melakukan pukulan shuttle cock dengan halus namun masuk ke area lawan, cermati
juga jarak net dengan posisi shuttle cock.
3. Teknik Smash
Smash merupakan pukul keras dengan menggunakan
teknik overhead ke area lawan. Shuttle cock diarahkan ke bawah bertujuan untuk
langsung mencetak poin dan mematikan pertahanan lawan.
Demikianlah informasi seputar olah raga bulu tankis semoga dapat menginspirasi kalian semua.
4. Lapangan Bulu Tangkis dan Net
Lapangan bulu tangkis berukuran 13,41 x 6,1 m
yang terbagi atas dua wilayah dan terpisah oleh sebuah net. Tinggi net lapangan
bulu tangkis yakni 155 cm, untuk mengetahui lebih lanjut kunjungi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar